CURSO DE REFLEXOLOGIA EN ICA – (Febrero 2018)

A Todos los interesados en encontrar la Salud en los Pies:

Les informamos que estamos anunciando nuestro próximo Curso de Reflexología en Ica .

Informes e Inscripciones: 987-739184  (Solo WhatsApp)

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CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL EN TERRASSA (BARCELONA) – MES DE FEBRERO 2018

Estimados amigos:

La Fundación Mossén Sebastián Fábrega de Barcelona, se complace en participar del Curso de Reflexologia Podal que se dictará en Terrassa – Barcelona en las siguientes fechas:

Marzo:  Los días 3 y 17

Abril: Los días 7 y 21

Mayo: Los días 5 y 19

Junio: Los días 2 y 16

HORARIO: De 4:00pm a 20:00pm

DIRECCIÓN: Carrer de la Independencia, 21 Terrassa-Barcelona

COSTO: 400 Euros por el curso total, pudiendo pagar en forma fraccionada la suma de 50 Euros por clase

Incluye el Curso de Anatomía y el materia de trabajo.

OBSERVACIONES:

El Curso es en su totalidad práctico.

Cada participante deberá portar una toalla, vaselina y material para tomar notas

Al final del Curso se entregará un Diploma a los participantes que tengan el 100% de asistencia

INSCRIPCIONES

Como las vacantes son limitadas, las pre inscripciones empezarán el 24 de Febrero llamando al teléfono 626451119 comunicándose con el Sr. Jacint Carbonell

Puede visitar la página de la Fundación: 

http://www.montjoia.com

 

Relación Órgano – Emoción según la Medicina China

Imagen relacionada

Relación órgano/emoción

La medicina China distingue:
6 órganos Yin:  hígado, corazón, pericardio, bazo-páncreas, pulmones y riñones, y
6 órganos Yang: vesícula biliar, intestino delgado, calentador triple, estomago, intestino grueso y vejiga.
Los primeros se definen con forma más sólida y compacta y producen, transforman y almacenan diferentes tipos de Energía Vital.
Los órganos Yang se definen con forma hueca y sus funciones principales son la digestión de los alimentos y todo tipo de eliminación.

A cada órgano Yin se le asocia su correspondiente órgano Yang. Además, Según la MTC (Medicina Tradicional China) existen otros órganos llamados extraordinarios que son el cerebro, el útero, la médula, los huesos, los vasos sanguíneos, y la vesícula biliar, ésta última también considerada órgano Yang.

Las causas externas de la enfermedad son provocadas por seis factores climáticos:

el calor, el fuego, el frío, la humedad, el viento y la sequedad.

Estos factores externos provocan un desajuste Yin/Yang y originan una disfunción energética.

Las causas internas de la enfermedad se originan a partir del desequilibrio energético provocado por siete emociones que se asocian a cinco órganos internos:

A los dos pulmones y a los dos riñones y por tratarse de una pareja de órganos se les asocia también una pareja de emociones: la tristeza y la melancolía, y el miedo y el terror respectivamente.

Al bazo no se le relaciona ninguna emoción, este órgano que se identifica con el movimiento básico de la energía de la tierra, se sitúa en el centro, y se le asocia una facultad intelectiva como es la reflexión.

El corazón se relaciona con la euforia y el hígado con la ira.

La MTC analiza los órganos desde una perspectiva diferente a la medicina occidental, la razón principal es que la cultura oriental interpreta el cuerpo y la mente como una sola unidad psicofísica, por tanto, los órganos se comprenden como una esfera funcional fisica-emocional-mental, la forma anatómica solamente confiere funciones fisiológicas. Cada órgano contribuye a modelar el carácter de la persona; la interactuación operante entre todos los órganos revela la más compleja personalidad del individuo.

En MTC todas las enfermedades físicas, emocionales y mentales se diagnostican como una disfunción básica de la energía del sistema humano, por tanto a la vez que enfermedades también se las interpreta como síntomas.

Todo lo que le acontece al ser humano que es unidad psicofísica es evidentemente psicosomático o somatopsíquico, no es posible separar estos dos campos. El desequilibrio afecta a la entera unidad del sistema energético, por tanto, la energía esta comprometida tanto en las manifestaciones orgánicas como emocionales y supone una crisis en la biografía de la persona. Se puede estar hablando de psicosomática o de somatopsíquica, es lo mismo, no hay un predominio preestablecido. Lo cierto es que en función de la historia de cada persona y el tipo de patologías que presenta hay una mayor o menor tendencia hacia las causas internas o las causas externas. El sistema mantiene un cierto equilibrio, cuando éste se rompe aparece el trastorno, y entonces el síntoma tiene una repercusión a todos los niveles del individuo. Siempre que hay una perturbación del equilibrio energético, aparece el síntoma, y entonces, es necesario comprender que está ocurriendo desde el punto de vista psicosomático. Muchas veces algunas manifestaciones como por ejemplo el asma, tienen un componente emocional concreto: ahogo por sobrecarga de trabajo. El asma que se origina debido a una disminución del sistema inmunitario perturba la existencia de la persona, pero en tanto en cuanto no se establezca crónico no es necesario practicar ninguna terapia Qigong. No hay que olvidar que la primera causa de muerte en el mundo desarrollado es una de las principales patologías psicosomáticas: la enfermedad cardiovascular, y puede llegar a situaciones realmente graves, en estos casos la intervención desde el primer momento mediante la terapia de Qigong es muy indicada.

Si recordamos al lenguaje popular, literario, hay muchas expresiones comunes que se utilizan con frecuencia y que tienen que ver con la correlación psicosomática: “se me rompió el corazón a pedazos”, “la persona se me atragantó”. Son referencias de cómo algo que tiene que ver con lo emocional se transforma en manifestación somática, y la sabiduría popular nunca falla. Si analizamos el concepto de emoción, etimológicamente significa ex-movere: que significa mover hacia el exterior. Es decir, una emoción es un elemento básico del ser humano que busca expresarse desde el núcleo orgánico. Evidentemente ese proceso de exteriorización requiere un movimiento energético para que la emoción pueda hacerse patente. El concepto de emoción incluye la vertiente psicosomática dado que parte de una base orgánica, que dice que algo en el sistema se activa como para generar una emoción. Las emociones provocan una serie de reacciones fisiológicas por todo el organismo y originan cambios en el ritmo cardiaco y en la presión sanguínea, desajustes en la respiración, alteraciones de la digestión, secreciones de diversas hormonas y liberación de neurotransmisores en el cerebro y sistema nervioso. Cuando una determinada reacción emocional es repentina y explosiva, o, cuando se prolonga hasta hacerse crónica, entonces, causa una serie de reacciones fisiológicas graves que dañan la energía del órgano relacionado, desequilibrando todo el sistema energético. Consecuentemente, la Energía Vital Protectora que es el equivalente al sistema inmunológico se debilita por las emociones que son la causa interna de enfermedad. Está claro que las emociones son mentales y físicas a la vez y ejercen influencias reciprocas entre sí. Como decía Juvenalis, la salud mental y la salud física, van siempre de la mano.

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HIGADO
El hígado se clasifica en el movimiento básico de la madera que se caracteriza por una energía generadora y elástica que crece hacia arriba.A nivel físico el hígado almacena la sangre y regula la circulación y distribución uniforme de la Energía Vital, también ejerce una función de control sobre el tejido tendíneo y también sobre la uñas.El hígado emerge en los ojos. La vesícula biliar que almacena y excreta la bilis está asociada con el hígado.
A nivel psicosomático los frecuentes ataques de ira dañan el hígado, daño que a su vez hace mayor la tendencia a la irascibilidad, estableciendo así una rueda sin fin de energía emocional destructiva que se auto perpetúa.
A nivel somatopsíquico el equilibrio de la energía hepática remarca la cualidad de la amabilidad y bondad. Sin embargo, una carencia de la energía Yin facilita que la energía Yang del hígado empiece a quemar como un incendio descontrolado, provocando, ira, rabia y agresividad. La energía Yang asciende en pequeñas descargas hasta llegar al corazón, residencia de espíritu, produciendo migrañas, dolor de cabeza, mareo y confusión mental. Si la hiperfunción energética persiste se pueden generar piedras en la vesícula biliar. La carencia de energía Yang acrecienta la energía Yin del hígado, es decir la incapacidad de encolerizarse lo que se expresa mediante un comportamiento irónico y sarcástico y una actitud cínica frente la vida. La irritabilidad no manifestada se puede convertir también en frustración. El sujeto que expresa una ira violenta y agresiva desencadena afán de venganza, resentimientos y culpabilidad. La energía equilibrada y generadora del hígado favorece una personalidad con gusto por el crecimiento, entendido como trabajo de superación o ambición sana. Aporta una clara visión de futuro con gran capacidad para planear y tomar decisiones. Como el hígado está relacionado con la visión, favorece la memoria visual, la fantasía y la imaginación. Es el espíritu de iniciativa, emprendedor y explorador. El hígado es la casa del alma (Hun), este nivel psíquico es el que desvía hacia el cuerpo y por tanto somatiza los excesos de las emociones, con la misión de proteger al corazón.
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CORAZON
El corazón se clasifica en el movimiento básico del fuego que se caracteriza por una energía expansiva que tiende a propagarse con rapidez, la energía calienta y tiende a elevarse, se mueve hacia arriba, es como la llama del fuego. A nivel físico el corazón regula la sangre y controla los vasos sanguíneos. El corazón emerge en la lengua. El intestino delgado que separa lo puro de lo impuro se asocia al corazón. El pericardio protege al corazón y se asocia con el calentador triple que es un órgano que no tiene equivalencia en anatomía occidental pues tiene una función puramente energética dado que coordina la transformación y el transporte de los fluidos del cuerpo además de regular la función térmica de todo el organismo.
A nivel psicosomático los estados de agitación perjudican al corazón, por lo que éste tiene propensión a generar todavía mayor euforia creando un circulo vicioso que no tiene fin.
A nivel somatopsíquico el equilibrio de la energía cardíaca induce a un estado de serenidad y generosidad: se sabe dar y recibir amor.
Si el corazón sufre un desequilibrio energético se origina un comportamiento de sobreexcitación, eufórico, de agitación o alegría desmesurada, el humor se vuelve variable y va de un extremo a otro, se pueden alcanzar estados de histeria. Se pierde totalmente el control. En el caso limite se llega a la pasión desmesurada y fanatismo. La persona puede volverse influenciable. Surgen dificultades para comunicarse comprensiblemente, se balbucea, incluso se tartamudea; La energía del corazón fluye más lenta y se congestiona, provocando irregularidades en el ritmo cardíaco que se traducen en palpitaciones, taquicardias, nerviosismo e insomnio. La energía equilibrada y expansiva del corazón favorece una personalidad con claridad de ideas, con gran facilidad de comprensión y asimilación; comunicativa.
El espíritu (Shen) habita en dos residencias: en la frente y en el corazón; en la primera residencia, el espíritu discierne los acontecimientos de la vida y toma conciencia de ellos, en la segunda residencia el espíritu equilibra todos los sentimientos y es capaz de expresarlos con sinceridad.
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BAZO-PANCREAS
El bazo-páncreas se clasifica en el movimiento básico de la tierra que se caracteriza por una energía que sube y baja uniformemente. Es una energía estabilizadora.A nivel físico, el bazo-páncreas que se localiza justo en el centro del tronco, regula la transformación y el transporte de la Energía Vital, además, controla el tejido muscular. El bazo-páncreas emerge en la boca. El estomago que recibe y procesa los alimentos se asocia al bazo. La energía ascendente del bazo-páncreas con la energía descendente del estomago, confieren al conjunto una estabilidad energética. La glándula del timo se asocia al Bazo-pancreas.
A nivel psicosomático la medicina occidental también reconoce la conexión entre preocupación crónica y los trastornos estomacales tales como las ulceras y la indigestión.
A nivel somatopsíquico el equilibrio de la energía del bazo-páncreas alimenta las virtudes de la compasión y la empatía. Al conjunto bazo-páncreas no se le asocia ninguna emoción si no aspectos meramente intelectivos, de hecho, cuando sucede un desajuste energético y el bazo-páncreas, está en vacío, se desarrolla una excesiva preocupación y una persistente fijación mental en algún problema concreto que mantiene constantemente ocupada la mente y aquí cabe cualquier tipo de preocupación crónica, cuando el desajuste es extremo se sufren obsesiones. El desequilibrio acrecienta la intolerancia, el individuo se aísla y no desea relacionarse. El desajuste energético perjudica la digestión, provoca dolor abdominal y baja la resistencia al privar al cuerpo de la Energía Vital Nutritiva, todo ello provoca fatiga y letargo. La energía equilibrada y estabilizadora del bazo-páncreas predispone una personalidad con sentido de la realidad (pies en el suelo) y que posee muy buena capacidad de adaptación al entorno; analiza, sintetiza y procesa todo tipo de conocimiento que transforma en experiencia y que utiliza para superar cualquier situación difícil que se presenta en la vida.
El bazo páncreas es la casa del Intelecto (Yi), donde reside el pensamiento lógico y la razón, la crítica constructiva, la reflexión y la memoria.
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PULMONES
Los pulmones se clasifican en el movimiento básico del metal que se caracteriza por la condensación de la energía, en la que las fuerzas que enfrían se mueven hacia adentro, todo lo contrario de la energía expansiva del elemento fuego.
A nivel físico los pulmones regulan la Energía Vital, la respiración y el transito de agua en el cuerpo, también controlan el tejido epidérmico. Los pulmones emergen en la nariz. El intestino grueso que absorbe lo puro y excreta lo impuro se asocia a los pulmones.
A nivel psicosomático, la respiración superficial y entrecortada que se experimenta durante periodos de ansiedad intensa es un síntoma común conocido tanto por lo médicos occidentales como por los orientales.
A nivel somatopsíquico, el equilibrio de la energía de los pulmones alimenta la integridad y dignidad. Cuando se origina un desajuste Yin/Yang la energía se congestiona, los pulmones se dañan y se desajusta todo el aparato respiratorio. La circulación de la energía altera la respiración y la inhibe, al mismo tiempo, baja la resistencia y debilita el escudo de Energía Vital Protectora que rodea el cuerpo, entonces aflora la tristeza, la melancolía y el sufrimiento; el individuo pierde la confianza en la vida y afronta el futuro con pesimismo, vive desesperanzado, tiende al aislamiento y a la soledad.
La energía equilibrada y condensada de los pulmones predispone a una personalidad que demuestra dignidad y honorabilidad, sabe juzgar con rigor y ecuanimidad, tiene un gran sentido del deber y del sacrificio ejemplar.
Los pulmones son la casa del Instinto (Po) que es el que hace presentir lo que es bueno o malo, de la atracción o repulsión como instinto de supervivencia; intuye las situaciones que están por suceder, es el sentido que ayuda a detectar peligros.
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RIÑONES
Los riñones se clasifican en el movimiento básico del agua que se caracteriza por una energía unificadora de movimiento descendente.
A nivel físico los riñones almacenan la esencia y controlan la reproducción, el crecimiento y el desarrollo, también producen médula y sangre y controlan el tejido óseo. Los riñones emergen en los oídos. La vejiga que almacena orina y controla la excreción está asociada a los riñones. Las glándulas suprarrenales se relacionan a los riñones.
A nivel psicosomático, el miedo paraliza y bloquea la energía renal y si es repentino provoca tal desajuste en la energía de la vejiga que la hace evacuar inmediatamente. El miedo es un código biológico para la supervivencia, ante una amenaza o peligro, el miedo activa el mecanismo de la autodefensa, bien con una acción de huída o con un ataque, por tanto, al miedo se le puede considerar como un excelente amigo que vela por la seguridad. Solamente el sentimiento del miedo es negativo cuando se siente por situaciones de peligro imaginarias. La demanda neurótica de cosas, el apego y aferramiento a lo material, es una búsqueda de seguridad que encubre la emoción de miedo. A nivel somatopsíquico, el equilibrio de la energía renal desarrolla una gran confianza en las propias capacidades. Cuando se origina un desequilibrio, la energía de los riñones baja, la persona siente pesadez en los miembros inferiores a la vez que es presa del miedo y del pánico. Todas las fobias son miedos que tienen su origen en una disfunción energética, claustrofobia: miedo a estar en espacios cerrados; agorafobia: miedo a los espacios abiertos y etc.. Cuando la energía renal es débil, aparece la timidez, se tiene miedo de todos y de todo.
El desequilibrio hace descender la libido. La energía equilibrada y unificadora de los riñones evita que surja o se introduzca el miedo, además, favorece una personalidad con gran fuerza de voluntad, son aquellos personajes muy activos que empujan siempre los asuntos hacia delante.
Los riñones son la casa de la intención y la volición, también de la libido (Zhi).
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La ausencia de emociones no es una opción acertada para mantenerse en equilibrio. La frialdad y la indiferencia son síntomas de ausencia de Espíritu (Shen), la serenidad conjuntamente a la capacidad de dar y recibir amor, son indicadores de su abundancia.Cuando una emoción como por ejemplo la ira persiste en extremo, afecta primero al órgano yin asociado (el hígado), luego afecta al órgano yang (la vesícula biliar), seguidamente al órgano creado (el corazón), al creador (el riñon), al controlado (el bazo) y finalmente al controlador (el pulmón), debilitando todo el organismo y desencadenando un autentico malestar emocional y mental.
En el cuerpo humano siempre que un órgano se desequilibra, genera un efecto de cascada, desencadenando un desajuste energético en todo el organismo, una autentica sinergia de malestar físico, emocional y mental.
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Los órganos del cuerpo y su Relación con las emociones

Órganos del cuerpo y su relación con las emociones

Me encantó este artículo y lo comparto con Ustedes hace referencia a los órganos y su relación con las emociones. Cómo lo siente Usted?Higado

El Hígado:

Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.

Los Pulmones:pulmones

Tienen dos funciones: inspiran la vida y expresan ideas a través del habla. Si tiene problemas con los pulmones, la expresión de uno está siendo sofocada, no se pueden expresar libremente, en algún área de su vida.
Cuando una palabra subyuga a un niño, el niño puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona a los demás  para que justamente lo escuchen, lo cual es una sobre-estimulación de los pulmones, o nos rendimos, porque nos hallamos oprimidos y cerramos nuestra comunicación, y entonces tenemos los pulmones débiles.
Generalmente si ustedes tienen problemas con los pulmones, es porque tienen que hacerse oír, y aprender nuevas formas de comunicación. Y con respecto a sentirse oprimidos, recuerden que hay cierta gente que se siente oprimida en un segundo, uno se les acerca y ya se sienten oprimidos, eso es lo que quiero significar. Ellos están tan llenos sin poder desagotar, por eso toda la reducción del stress es una ayuda tan grande.
La meditación reduce al stress y si aprenden a hacerlo adecuadamente es muy útil, pero si lo hacen solamente un rato corto esto no consigue el efecto deseado.
estomago

El Estómago:

Es la asimilación de las experiencias de nuestros ideales, y si sienten que es demasiado lo que pasa, uno no puede asimilar las cosas adecuadamente, entonces el estómago se puede descomponer, y el resultado de una preocupación crea una rajadura entre la mente y las emociones.
Recuerden nuevamente que si sienten que es demasiado lo que pasa, y para mucha gente es cierto, los que tienen muchos temas simultáneos, todo está sucediendo demasiado y todo el tiempo, siendo ellos mismos los que están creando todo eso, ya que son patrones de conducta, entonces hay que mirar.
Pancreas

El Páncreas: 

Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de la vida, pudiendo el mismo ser dañado por la amargura, en especial una mamá muy amargada, y hay mucha gente sufriendo este problema.
Riñones

Los Riñones:

Involucran emociones y son el canal procesador de agua más importantes, ya que es ahí donde se almacena los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y su entusiasmo.  Cuando el temor se almacena en los riñones, el individuo se hallará incapacitado de manejar situaciones emocionales futuras.
Bazo

El Bazo:

Retiene los fracasos, los deseos de muerte, apatía, y si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar, uno se puede dar por vencido, uno puede creer que realmente fracasó, y pierde su voluntad para vivir, y su deseo de vivir. Se presentan problemas de circulación y digestión, pereza, porque los sentimientos se mueren, y uno tiene a intelectualizar todo, y uno siente este tipo de apatía y tiernamente lo soportamos, y como que la alimentamos. Es un problema del bazo.
Gonadas

Las Gónadas:

Ellos almacenan lo inconsciente, cuando uno abandona su habilidad de manejarse uno mismo, por medio de drogas, alcohol, lastimaduras, accidentes, cuando uno pierde su propio empoderamiento, energías externas a nosotros pueden posesionarse de nosotros y poseernos.
Algunas personas que han abandonado su propio gobierno en algún área de su vida, ya que a la naturaleza no le gusta el vacío y hay también agujeros en el aura, así que generalmente tienen posesiones pegadas a ellas.
Corazon

Corazón:

Tiene que ver con el amor, y el daño ocasionado al corazón siempre es por la pérdida, cuando uno resquebraja la confianza de una persona en uno, y eso nos conduce al temor, más pérdidas y también a la posesividad, a los celos, egoísmo, todo eso es el daño y el corazón está roto.
vesicula

La Vesícula Biliar:

Es el precursor a tener problemas cardíacos, y resulta dañado por el temor a la pérdida, y todas las tensiones resultantes de una falta de confianza en la vida.
Es ansiedad con respecto al futuro y acá hay que mirar el tema de la concepción, si los padres no son positivos cuando ustedes fueron concebidos, si el alma pasó por un momento de trauma y no fueron bienvenidos a la nueva encarnación y hay una gran desilusión del alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparán del niño, entones hay problemas en la vesícula biliar.
pechos

Los Pechos:

Representan el aspecto nutriente de lo femenino, como así también a la sexualidad y almacenan los sentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven.
De forma que si hay un trauma sexual, represión, resentimientos respecto a las expectativas de su rol, entonces puede suceder un daño.
piernas

Las Piernas:

Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los problemas se presentan cuando la persona no ha tenido el coraje de dar un paso nuevo. Muchas veces es porque aquellas personas no han tenido el apoyo que él o ella creyó necesitar, y entonces comienza a tener problemas con sus piernas.
manos

Las Manos:

Corresponden al dar y recibir, y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede.
Este desequilibrio se produce por un ego superdesarrollado o una falta de autoestima.
cuello

El Cuello:

Es la parte flexible de la columna dorsal, es el balance de su voluntad con flexibilidad. Un cuello duro es una actitud rígida, la tensión se siente en el cuello cuando la propia rigidez le hace mantener a uno conceptos rígidos y esos son desafiados.
cabello

El Pelo:

Es gobernado por el hígado de modo que la pérdida de cabello se produce por aferrarse rígidamente a la bronca o enojo. Cuando alguien impone su voluntad sobre otros para probar simplemente su punto de vista, uno sigue trayendo a la vista resentimientos pasados, o sea recordándolos. Y son cabezaduras. Pueden tener problemas con el pelo.
caderas

Las Caderas:

Son los puntos de equilibrio, son energía creativa asociada con la crianza de los niños.
Es nuestra habilidad de pararnos y valernos por nosotros mismos, y la flexibilidad en las caderas, está relacionada con su sentimiento de libertad personal, y acá miramos a los adolescentes, en los cuales se producen temas acerca de su primer sentimiento de separación de los padres, de las expectativas, de sus direcciones, tenemos una entidad sexual.
Si uno se rinde al control de los padres, como adolescentes, en vez de encontrar nuestra propia dirección, entonces las caderas no se desarrollan adecuadamente. De modo que el deterioro de las caderas realmente surge de una culpabilidad sexual, de modo que si sentimos culpa y resentimiento, porque hemos permitido que otros tomen decisiones por nuestra cuenta, y no hemos expresado nuestro poder, también tenemos deterioro en las caderas.
tiroides

Las Tiroides:

Es donde almacenamos enojo, es el deseo de poder, de actitudes rígidas, cuando las tiroides no funcionan bien. Hay una calcificación anormal en los huesos, y que puede también desarrollar una artritis y de vuelta el cuerpo rígido proviene de una mente rígida.

El Timo:

Almacena temor y gobierna nuestro sistema inmunológico de forma que el miedo hace que una persona retroceda y se achique y se puede perder la integridad en una situación, y cuando esto sucede el cuerpo permite la entrada de virus.
Cuando uno tiene un virus, hay que mirar por dónde surgió el temor en su vida, dónde uno se achicó frente a una situación, tiene que volver a esa situación e imaginarla en forma diferente y cambiarla y ello ayuda a combatir el virus.

suprarrenales

Las Glándulas Suprarrenales:

Almacenan pena y nos lleva al complejo de víctimas, ¿peleo o me escapo? Siempre creen que hay algo ahí afuera que se va a apoderar de ellos, y los está persiguiendo.
Cuando no están dispuestos a soportar amorosamente una experiencia emocional dolorosa, esa persona reacciona como si el mundo fuera responsable por su experiencia dolorosa, y se olvida de que cada persona es responsable de su propia creación, de su vida.
pituitaria

La Glándula Pituitaria:

Almacena pena reprimida, porque al experimentar pena o dolor, puede ser una puerta o un portón hacia una conciencia superior, después de que los juzgamientos de las glándulas inferiores son transmutadas.
Soportando amorosamente el dolor, justamente esto permite que nosotros experimentemos la dualidad y reconciliar, y esto justo libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a la glándula pituitaria.
La dualidad representa lo correcto e incorrecto, lo bueno y lo malo, lo positivo o lo negativo, a todo nivel.
pineal

La Glándula Pineal:

Necesita luz natural, de día, necesita entusiasmo y si no hay suficiente entusiasmo en su vida, la glándula pineal no funciona adecuadamente, así que tienen que salir a la naturaleza, porque la naturaleza a fin de hallar algo de luz natural, y eso realmente va a ayudar.
columna

La Columna Vertebral:

La columna vertebral representa su voluntad, la fuerza de voluntad, es como que cuando uno no mantiene su propia visión, al enfrentarse con la presión que viene de afuera, uno puede llegar a tener ESCOLIOSIS, la distorsión de la columna, la que se tuerce porque su fuerza de voluntad se doblega.
Cuando uno utiliza la columna vertebral para hacer trabajo espiritual, nuestra fuerza de voluntad está alineada con la voluntad divina, y algunas personas lo llaman co-creación, pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la Kundalini, lo cual es simplemente la parte femenina que se halla en la columna y a medida que nosotros nos damos cuenta de ello, ella también se va dando cuenta.
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Los Organos Sexuales:

Son reproducción, esto por supuesto es su habilidad de expresarse sexualmente. Puede haber una inhabilidad de recibir la parte femenina si los padres desearon un chico del sexo opuesto, puede ser que uno se enfrenta a la propia moralidad y está realizando un auto-castigo.
Espalda
La Espalda:
Es lo que uno deja detrás suyo, lo que se quiere olvidar, lo que está en el fondo de nuestra mente, la parte baja de la espalda es el apoyo, y el dolor en esta parte es cuando una persona resiente al no tener el apoyo que él o ella cree que necesita, a fin de lograr algo.
La Vejiga
La Vejiga:
Libera agua, es la expresión de manifestar exteriormente su emoción. Si la vejiga es débil, la persona siente dificultades en expresar sus sentimientos.
 
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EL Intestino Delgado:

Es la etapa final de la digestión, es el comienzo de la absorción, provee la base para la construcción y el crecimiento, construye su personalidad, su carácter, su fuerza de voluntad, su confianza, pero más importante que todo es que refleja los estados más importantes de nuestra vida.
De modo que puede que realmente no funcionemos cuando una persona sufrió una gran vergüenza.  Esa vergüenza sufrida en la primera infancia. Son muy conscientes, muy cercanas las personas, piensan que no se están acordando o pensando en ello, pero se acuerdan del colegio, la primera vez que menstruaron, los niños con quienes jugaron, algún pariente que les hizo sentir vergüenza.
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El Intestino Grueso:

Tiene que ver con la materia sólida y esto nos muestra si somos capaces de lidiar bien con todos los temas materiales.
El Intestino Grueso tiene que ver totalmente con dejar ir y soltar todas las cosas que no nos sirven, y la incapacidad de dejar ir puede ser el resultado de un miedo a la pérdida. ¿Qué es lo que se pierde si se deja ir? Tienen que fijarse de vuelta en el momento de la concepción, qué es lo que formó la actitud de la personalidad de ese ser.

Contraindicaciones de la Reflexología

 

La Reflexología no es una terapia peligrosa, pero no está exenta de contraindicaciones. Los efectos secundarios de la reflexología son generalmente leves y rara vez los pacientes experimentan complicaciones más graves que molestias menores y  dolor de cabeza.

No obstante se pueden llegar a sufrir efectos secundarios tales como moretones. Además la reflexología durante el embarazo requiere precauciones especiales.

Efectos secundarios

Si bien es cierto que no es común, el centro médico de la Universidad de Maryland en EEUU, advierte que hay un cierto riesgo de dolor y molestias después de un tratamiento de reflexología. La incomodidad se debe generalmente a la aplicación de una técnica de masaje anormalmente vigorosa. Otros efectos secundarios son:

  • fatiga
  • escalofríos
  • mareos
  • náuseas
  • diarrea
  • fiebre

Existen contraindicaciones para enfermos de cáncer. By Fuzzy Gerdes [CC-BY-2.0], via Flickr

Riesgos para personas con cáncer

La reflexología se utiliza a menudo como un complemento al tratamiento contra el cáncer para ayudar a mejorar el bienestar y optimizar la salud en general de los pacientes.  Hay muchos casos de éxito relacionados con el cáncer y la reflexología, y no hay efectos secundarios adversos conocidos. Sin embargo, algunas formas de tratamiento para el cáncer pueden causar que el tejido del  cuerpo se vuelva más frágil. Por ello, los enfermos de cáncer deben tener especial cuidado para que el tejido no se dañe y deben consultar con un médico antes de comenzar con las sesiones de reflexología.

Existen contraindicaciones para enfermos de cáncer. By Fuzzy Gerdes [CC-BY-2.0], via Flickr

Riesgos para personas con cáncer

La reflexología se utiliza a menudo como un complemento al tratamiento contra el cáncer para ayudar a mejorar el bienestar y optimizar la salud en general de los pacientes.  Hay muchos casos de éxito relacionados con el cáncer y la reflexología, y no hay efectos secundarios adversos conocidos. Sin embargo, algunas formas de tratamiento para el cáncer pueden causar que el tejido del  cuerpo se vuelva más frágil. Por ello, los enfermos de cáncer deben tener especial cuidado para que el tejido no se dañe y deben consultar con un médico antes de comenzar con las sesiones de reflexología.

Otras contraindicaciones de la reflexología

Debes seguir el consejo de tu médico con respecto a la reflexología si:

  • tienes coágulos de sangre en las piernas
  • tienes insuficiencia renal o cardíaca
  • tienes una infección
  • tienes desórdenes en la sangre
  • tienes enfermedades de la piel contagiosas
  • tienes osteoporosis
  • tienes fiebre
  • te estás recuperando de una cirugía

Las personas con artritis reumatoide, bocio, eczema u otras lesiones de la piel no deben recibir tratamiento de reflexología durante los brotes. Si tienes alguno de los problemas de salud de la lista, debes consultar a tu médico antes de recibir reflexología o cualquier otro tratamiento médico alternativo.

El mayor riesgo de la reflexología viene cuando se sustituye completamente la atención médica necesaria. Si bien hay muchas historias de éxito de personas que reemplazan a la medicina tradicional con la reflexología, siempre se debe consultar con el médico antes de suspender cualquier tratamiento. En todo caso lo recomendable no es prescindir de la medicina tradicional en favor de una terapia alternativa, sino que lo mejor es combinar ambas.

METODOS Y TECNICAS DE REFLEXOLOGIA

 

Imagen de tecnica de reflexologia podal

Técnica de reflexología podal

Nuevos métodos y técnicas van surgiendo y evolucionando a medida que terapeutas de todo el mundo desarrollan y comparten sus experiencias y hallazgos clínicos.

El método Rwo Shur

En muchas partes de Asia, como Taiwán , China y Singapur, se practica el método Rwo Shur de la reflexología. Se utiliza una combinación de técnicas de presión y deslizamiento de pulgar incorporando los nudillos y en ocasiones pequeños palos de madera. La presión es muy firme y el terapeuta utiliza crema para permitirle un movimiento fluido, rápido y eficiente. La sesión suele durar 30 minutos aproximadamente.

El método Ingham

Este método constituye la base de la forma de reflexología podal más practicada en el mundo hoy en día.
Se inició y desarrolló en Estados Unidos a comienzos de 1930 por la fallecida Eunice Ingham, quién es considerada por la mayoría de los reflexólogos como la Madre de la reflexología. Con este método se aplica una presión constante con los dedos pulgares por toda el área del pie que se está trabajando.
El reflexólogo emplea talco en lugar de crema y una sesión suele durar generalmente una hora, aunque esto depende de la salud del paciente. La atención se centra en la relajación y equilibrio de los sistemas del cuerpo, y el terapeuta trabaja dentro del nivel de tolerancia al dolor del cliente. La sesión siempre es integral, es decir, se trabajan todos los reflejos, aunque en algunos se hace más énfasis que en otros.

Nuevas técnicas

En Occidente, en los últimos años, los terapeutas han estado explorando nuevas formas de influir y equilibrar las energías del cuerpo a través de los pies y las manos. Cada vez con más frecuencia, se emplean métodos de acupuntura y conceptos relativos a las terapias energéticas en una sesión de reflexología. Antiguas filosofías chinas son la base de nuevos métodos en los que la consideración de principios como los meridianos, el yin y yang, y la Teoría de las Cinco Fases están dando un paso más allá de nuestro concepto de holismo .

En el Perú, nuestra técnica trabaja con vaselina o crema, la presión que se realiza es generalmente con pulgar y nudillo, podemos usar también un dedal de madera para ayudarnos en zonas como el talón. La presión es hasta el umbral del dolor y nuestra técnica empieza siempre por el Plexo Solar, Suprarrenal y Riñón.

Últimamente se están viendo muchas mezclas de terapias alternativas cuando se práctica Reflexología, para Padre Sebastián TODO tipo de enfermedades y dolencias se puede tratar con Reflexología, lo único que se debe buscar es la excelencia en nuestro trabajo, urgar como cualquier médico, ingeniero, zapatero.. que más podemos hacer para solucionar el problema de salud.. leer más en anatomía, fisiología y trabajar los órganos nobles del cuerpo reflejados en los pies.

Lo que sí puedo confirmar que trabajar ciertos puntos en la mano y brazos realza el trabajo de Reflexología Podal.

Saludos amigos!

Reflexologia Podal para aliviar dolores de Espalda

Compartiendo artículo del portal: reflexologiapodalweb

 

En mi experiencia, la reflexología podal es muy efectiva para aliviar cualquier tipo de dolor de espalda, sea cual sea su origen. Cuando las áreas correctas del pie, son tratadas con la presión adecuada, los resultados son realmente sorprendentes.

Mejora el flujo nervioso hacia la zona de la espalda causante del dolor, y,  en varias sesiones a lo largo de unas pocas semanas, en la mayoría de los casos, el dolor habrá desaparecido.

Reflexología podal para tratar el dolor de espalda

A día de hoy, desgraciadamente, no hay estudios médicos válidos que demuestren la eficacia de la reflexología podal para tratar el dolor de espalda, pero sí que hay múltiples opiniones de pacientes que han declarado la efectividad de este tratamiento.

Notas y consejos acerca de la reflexología podal

En primer lugar, hay que recordar que un tratamiento de reflexología podal no es un masaje de pies. El reflexólogo puede incorporar algunas técnicas de masaje en el tratamiento para relajar al paciente, pero la mayor parte del tratamiento no es de ninguna manera un masaje.

El reflexoterapeuta revisará los pies para buscar las áreas congestionadas. Cuando localice estas áreas, aplicará técnicas de presión para descongestionar estas zonas reflejas. Esto puede llegar a ser doloroso, pero el dolor sólo durará el tiempo que el reflexólogo esté trabajando la zona.

Una sesión de reflexología dura entre 45 minutos y una hora. En los niños y los ancianos se puede reducir. La regla de oro de la reflexología es que los más cercana que estén las sesiones en un principio, más rápida será la recuperación. A menudo, después de dos semanas de tratamientos intensivos (3 veces a la semana) , un paciente puede permanecer casi sin dolor durante meses sin ningún tipo de reflexoterapia adicional.

Por lo general, se tarda entre 3 y 4 sesiones en sentir una mejoría notable. Sin embargo, esto puede variar de una persona a otra. Algunas personas van a notar una mejoría desde la primera sesión. Para otros, puede tardar 6 o 7 sesiones, dependiendo de su edad, su estado de salud, la cantidad de estrés en su vida, su alimentación, etc.

Debes informar a tu reflexólogo antes de la primera sesión si sufres de diabetes, si tienes problemas de circulación, o si te haces moretones fácilmente sin saber la causa. De esta manera el reflexólogo sabrá que deberá  tener más cuidado en lo que respecta a la cantidad de presión aplicada.

Si sufres de dolor en el cuello o en la cabeza, podría haber un problema de espalda relacionado. La reflexología podal es igual de eficaz para el dolor de cuello y las jaquecas.

Zonas reflejas y tratamiento del dolor de espalda

En la figura 1 se puede ver cómo la mitad superior del cuerpo humano tiene sus zonas reflejas en la parte superior de la planta de los pies, mientras que la mitad inferior del cuerpo se refleja en la mitad inferior de ellos.

Fig. 1 – Zonas reflejas del pie

En la figura 2 se puede ver cómo la curva del pie coincide con la de la columna vertebral. El área azul indica donde se encuentra el reflejo de la columna vertebral.

Imagen de tratamiento para los dolores de espalda

Fig. 3 -Tratamiento de reflexología podal

En la figura 3 se observa una de las diferentes técnicas que se utilizan para trabajar en el reflejo de la columna vertebral.

Imagen de otros reflejos de reflexologia podal para tratar el dolor de espalda

Fig. 4 – Otros reflejos

En la figura 4 se ilustran los reflejos adicionales que deben trabajarse cuando sufrimos dolor de espalda. El área roja se corresponde, entre otros, con algunos de los músculos de la espalda más importantes. Te darás cuenta de que no todos los reflejos se encuentran en la planta de los pies. Muchos de ellos, se pueden encontrar también en la parte superior, e incluso, en la parte inferior de la pierna.

Las representaciones de estas imágenes no son, en ningún caso exhaustivas, se trata simplemente de una guía. Un reflexólogo profesional sabrá perfectamente todas las áreas reflejas que necesitan ser tratadas para aliviar el dolor de espalda en cada caso particular

CURSO DE REFLEXOLOGIA EN LIMA – MARZO 2017

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Estimados  amigos:

Anunciamos el Curso Intensivo de Reflexología en Lima, los días 4 y 5 de Marzo (Sábado y Domingo).

El Curso está dirigido a las personas que tengan vocación de servicio o tengan un familiar que necesita de atención constante, los cursos que se dictan son totalmente personalizadas y el acompañamiento posterior al aprendizaje será a través de la entrega de un vídeo complementario que guiará su formación de tal manera que las personas que vengan de provincia ó el Curso se dicte fuera de Perú no tengan inconveniente de continuar con su práctica, de ese modo también garantizamos la enseñanza de la Escuela que nos ha dejado Padre Sebastián y puedan posteriormente Certificarse a través de la Fundación Montjoia.

Las inscripciones pueden hacerse a través de este medio o escribiendo al correo electrónico esap98@yahoo.com ó a través del Whatsapp 987-739184.

Eloisa Alva.

CAMPAÑA DE SALUD EN REFLEXOLOGIA Y FLORES DE BACH CON EXPERTOS TERAPEUTAS LATINOAMERICANOS DE ECUADOR, BOLIVIA Y PERÚ, EN ICA, OCUCAJE Y CHIMBOTE EN SETIEMBRE DEL 2016

Estimados amigos:

Tengo el placer de comunicarles que en este mes de Setiembre tendremos la visita de una delegación de Terapeutas de Ecuador, (Portoviejo) y de Bolivia, (Sucre).

Tendremos un encuentro en Lima, y nos tomaremos unos días para mostrar  nuestro trabajo de Reflexología que padre Sebastián nos inspiró para ayudar a toda persona que desee recuperar su salud desde el punto de vista alternativo y complementario.

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Ecuador (Portoviejo)

Bolivia mar2014

Santa Cruz, Sucre y Potosi

La Campaña de Salud en medicina alternativa se llevará a cabo en Ica,  Ocucaje y en la ciudad de Nuevo Chimbote, en este mes de Setiembre 2016

ICA:            2,3 y 4 estaremos en el Colegio San Luis Gonzaga (frente a Soyuz) 

 

OCUCAJE: 5 y 6 en Ocucaje al Costado de la Capilla San Martin, Barrio Nuevo (MzO1 Lt 4)

 

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NUEVO CHIMBOTE: 10 y 11 en San Luis, Teresa de Calcuta, MzF Lt21 

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Los esperaros!

 

Nuestra Solidaridad con Ecuador – Portoviejo

Estimados amigos;

Como sabrán el 16 de Abril, Ecuador después de más de 40 años, tuvo un terremoto devastador!..

Portoviejo – Manabi, fue afectado también, pueden ver los videos en YouTube..

Gracias a Dios nuestros compañeros que trabajan en Reflexología están bien.. El pánico aún está presente en ellos al sentir alguna réplica, y es natural.  En Perú, vivimos lo mismo con el terremoto de Pisco y sé lo que significa haber vivido terrible experiencia, porque particularmente estuve en el terremoto de 1970 y hasta Lima y Callao se sintió el terremoto de Pisco – Ica del 2007.

Volver a empezar de nuevo.. conlleva mucho sacrificio y esfuerzo, unidad entre la población para solidarizarse con lo ocurrido y decir, estamos aquí para sumar esfuerzos.

Queremos expresar nuestra solidaridad a nuestros compañeros, sentimos mucho la pérdida de tantas personas, más de 600 muertos..muy  penoso que enluta muchas familias, pero sabemos que tanto Portoviejo como Manta, Pedernales, y  otras ciudades resurgirán de entre sus cenizas como Ave Fénix!.

Oremos por ellos.

Un abrazo fraterno.

Eloisa Alva

 

 

La Importancia del Músculo Psoas

La importancia del músculo Psoas- Ilíaco

Hola muy buen día, lo que motiva la presente entrada es esa relación estrecha entre la relajación de este músculo, y la relajación de todo el sistema nervioso, ya que dentro de la práctica de yoga he podido constatar que al liberar la tensión del psoas y de los flexores de la cadera, he logrado una relajación bastante profunda… al soltar los bloqueos de este músculo se han liberado también muchas emociones, y a sabiendas de que el cuerpo nos habla… que nos cuenta mucho sobre nosotros, sobre lo que estamos pasando… sobre lo que somos… he querido conocer un poco más sobre el psoas, es así como he encontrado a Liz Koch, quien habla ampliamente del tema, y que ha inspirado la entrada del día de hoy.

Vamos a ello:

El psoas es el músculo más profundo y estabilizador del cuerpo humano, que afecta a nuestro equilibrio estructural, así como a nuestra amplitud de movimiento, movilidad articular y funcionamiento de los órganos del abdomen.

Es el único músculo que conecta la columna vertebral con las piernas, el responsable de que nos mantengamos de pie y el que nos permite levantar las piernas para caminar. Un psoas sano estabiliza la columna vertebral y proporciona apoyo a través del tronco.

Para ser más específicos, diremos que el cuerpo presenta una serie de capas o niveles; primero la piel, luego los músculos, después los órganos y finalmente el esqueleto. Sin embargo hay algunas excepciones. Por ejemplo, las costillas y el cráneo: son huesos que cubren y protegen órganos, en vez de ser su soporte central. El psoas es una excepción similar; es un músculo que se encuentra en lo más profundo del centro mismo del cuerpo humano, entre los intestinos y la columna vertebral.

Se origina a ambos lados de la columna, y se extiende lateralmente desde la vértebra torácica 12 (D12) a cada una de las 5 vértebras lumbares. Desde allí se dirige hacia abajo a través de la musculatura abdominal, la pelvis, para fijar a la parte superior del fémur (muslo) del hueso.
Este músculo actúa como una especie de puente colgante entre el torso y las piernas, transfiriendo el peso de arriba abajo y transmitiendo flujos energéticos en ambas direcciones.

El psoas también actúa como soporte interno del abdomen, sobre el que se asientan los órganos vitales de esta zona.Este músculo además, actúa en armonía con el diafragma, vinculando los ritmos del movimiento del cuerpo con los ritmos respiratorios, y entre ambos realizan un continuo masaje sobre la columna vertebral, los órganos, los vasos sanguíneos y los nervios del tronco, estimulando el movimiento de los fluidos por todo el cuerpo, a modo de bomba hidráulica.

Es un músculo vital en todo movimiento que implique equilibrio, rotación del torso y de las piernas y, en definitiva, cualquier movimiento general del cuerpo. Por eso, los movimientos inadecuados y las malas posturas tienden a forzar su funcionamiento.

Como vemos, el psoas es el principal movilizador de la espalda, las caderas y la pelvis. Es el que impulsa la pierna al caminar y auxilia la rotación externa en la articulación de la cadera. El psoas define la curva natural de la columna y controla la inclinación de la pelvis, uno de los principales elementos de la postura.

Con el acortamiento del psoas (por motivo de una tensión excesiva innecesaria) puede haber desequilibrios en el resto de la estructura corporal, y eso hará que la persona en cuestión, al estar de pie, asuma una posición de hombros curvados y la postura inclinada hacia adelante y en muchos casos esto se debe sobretodo a la falta de estiramientos.

 

Si se usa este músculo constantemente para corregir la estabilidad interna, al cabo del tiempo puede empezar a perder flexibilidad y a acortarse de forma crónica. Y una contracción o endurecimiento crónico del psoas conlleva una serie de problemas, ya que hace que otros músculos del abdomen y de la espalda se vean obligados a compensar el equilibrio y empiecen a endurecerse también. Por ejemplo: los huesos pélvicos tienden a adelantarse, disminuyendo la distancia entre las crestas ilíacas y las piernas, comprimiendo la cabeza del fémur en su articulación.

Esta compresión hace que los muslos se desarrollen excesivamente y el fémur pierde capacidad de rotación, un movimiento que es asumido por las rodillas y la espina lumbar.

Estos trastornos pueden provocar, a la larga, lesiones crónicas en la espalda, la cabeza del fémur o las rodillas.

Son muchas las posturas de YOGA que trabajan para liberar la tensión innecesaria del psoas; pues un psoas relajado nos permite fluir, jugar con la vida y desplegar nuestra vitalidad y expresión creativa.

Algunos estudios recientes consideran además al psoas, un órgano de percepción compuesto por tejido bio-inteligente que encarna, literalmente, como afirma Liz Koch, nuestro deseo más profundo de supervivencia y de florecer. Es decir, es el mensajero primario del sistema nervioso central, por lo que es considerado también como un portavoz de emociones. Esto es debido a que el psoas está conectado con el diafragma a través del tejido conectivo o fascia, por lo se ve afectado tanto en la respiración, como en el miedo reflejo.

Esto es debido a que este músculo está directamente relacionado con el cerebro reptil, la parte interior más antigua del tronco cerebral y la médula espinal. Como escribe Koch“Mucho antes de la palabra hablada o de la capacidad de organización del cortex desarrollado, el cerebro reptil, conocido por sus instintos de supervivencia, mantiene nuestro funcionamiento básico esencial.”

Pero hablemos un poco más de esta relación entre el Psoas y las Emociones.

Koch plantea que nuestro rápido ritmo de vida moderna (que dispara los niveles de adrenalina de nuestro sistema nervioso simpático) activa y mantiene en tensión, de forma crónica al psoas, por lo que esta, literalmente, listo para correr o lucharen todo momento.

Si contraemos el psoas constantemente a causa del estrés y la tensión, el músculo comienza a acortarse, que como hemos mencionado anteriormente, conlleva a una serie de condiciones dolorosas como dolor de espalda, dolor sacro, ciática, problemas de discos, espóndilolisis, escoliosis, degeneración de la cadera, dolor de rodilla,  menstruación dolorosa, infertilidad y problemas digestivos.

Pero la rigidez y acortamiento en el psoas no sólo crea problemas estructurales, sino también constriñe los órganos, ejerce presión sobre los nervios, interfiere con el movimiento de los fluidos, y deteriora la respiración diafragmática.

De hecho, “El psoas está tan íntimamente involucrado en este tipo de reacciones físicas y emocionales básicas, que un psoas crónicamente tenso envía  continuamente señales de peligro a su cuerpo, al tiempo de agotar las glándulas suprarrenales y el sistema inmunológico.”

Y de acuerdo con Koch, esta situación se ve agravada por muchas cosas en nuestro moderno estilo de vida, desde los asientos de seguridad de los coches a la ropa ajustada, desde las sillas a los zapatos que distorsionan nuestra postura, reducen los movimientos naturales y estrechan aún más nuestros psoas.
Koch cree que el primer paso en el desarrollo de un psoas saludable es liberar la tensión innecesaria, no solo con estiramiento, sino también trabajar la conciencia corporal, y en este caso, trabajar con el psoas quiere decir cultivar la conciencia necesaria para detectar sus mensajes. Esto implica mantenernos conscientes para estar somáticamente despiertos. Y para ello el yoga es un gran aliado, porque trabaja a ese nivel de profundidad.

Es comprensible que la atrofia del psoas, reflejada en un abdomen habitualmente en tensión y comprimido, una vitalidad disminuida y una respiración alterada, conlleve alteraciones emocionales.

Puede que mucha de la ansiedad que nos oprime, o parte de esa apatía crónica que nos domina, esté relacionada con un psoas inhibido. Así mismo, la sensación permanente de inseguridad que algunas personas experimentan puede estar directamente conectada con el sobreesfuerzo continuo por mantener el equilibrio del esqueleto.

También es posible que una atrofia del psoas tenga mucho que ver con la sensación de agresividad constante y sin razón aparente.

Un psoas liberado permite alargar mucho más la parte delantera de los muslos y permite a las piernas y la pelvis moverse con mayor fluidez e independencia. Mejora la posición de la columna y de todo el torso, con la consecuente repercusión en la mejora de las funciones de los órganos abdominales, en la respiración y en el corazón.

Al relajar el psoas, y aprender a alinear nuestro cuerpo, se desarrolla confianza en el equilibrio de nuestro esqueleto, en vez de desarrollar tensiones musculares, al buscar el sostén en los músculos. Un cuerpo relajado y alineado sostiene su peso de manera natural sobre su propia estructura, dicho de otra manera: los MÚSCULOS están y deben tener la única función de mover los huesos, no de sostener el peso del cuerpo. Cuando aprendemos a repartir el peso sobre el esqueleto y a sostenerlo sin esfuerzo, la sensación se traduce en una actitud emocional de seguridad y equilibrio. Las articulaciones devienen sutiles nodos de fluir energético, dando a todo movimiento una sensación de continuidad y armonía.

Un psoas relajado es muy importante para una expresión corporal creativa. En lugar de los psoas contraídos, listos para correr o luchar, el psoas relajado y liberado está listo para alargarse y abrirse, listo para bailar y disfrutar.

Koch cree que mediante el cultivo de un psoas sano, podemos reavivar energías vitales de nuestro cuerpo, aprendiendo a volver a conectar con la fuerza vital del universo. Dentro de la tradición taoísta se habla del psoas como “la sede o el músculo del alma”, y​​rodea la parte inferior o “Dan Tien“, uno de los principales centros de energía del cuerpo. Un psoas flexible y fuerte nos permite y ayuda a que las energías sutiles fluyan a través de nuestros huesos, músculos y articulaciones.

En palabras de Liz KochLos psoas, mediante la conducción de la energía, nos conecta con la tierra, así como un cable a tierra evita choques y elimina electricidad estática en una radio. Liberada y conectada a tierra, la columna vertebral puede despertar “…”Como  la transferencia del peso gravitatorio fluye a través de los huesos, los tejidos y los músculos, hacia la tierra, rebota en esta y se dirige de nuevo hacia las piernas y la columna vertebral, energetizando, coordinando y animando la postura, el movimiento y la expresión. Es una conversación interrumpida entre nosotros, la tierra y el cosmos“.

Así pues resumiendo, el psoas sería como un órgano de canalización de la energía, un núcleo que nos conecta a la tierra, nos permite crear un soporte firme y equilibrado desde el centro de nuestra pelvis. De esta manera, la columna vertebral se alarga y a través de ella, puede fluir toda nuestra vitalidad.

¿Cómo Afectan las emociones a nuestros órganos?

 

Las Emociones

La medicina tradicional china, la cual se ha practicado por más de cinco mil años, tiene un principio central que clasifica cinco sistemas de órganos principales, cada uno de los cuales está asociado con diferentes emociones, de acuerdo con la Fundación Mundial de Medicina Tradicional China. Los cinco sistemas de órganos principales involucran pares de órganos y una emoción asociada. El hígado y la vesícula biliar están asociadas con la ira, el corazón y el intestino delgado con la alegría, el bazo y el estomago con pensar demasiado o ensimismamiento, los pulmones y el intestino grueso con la pena, y los riñones y la vejiga con el miedo. La psicología china, la cual es una parte integral de la medicina tradicional china, se enfoca en la relación entre las emociones y los órganos, y su efecto en la salud.

Alegría

La alegría es una emoción de profunda satisfacción conectada con el corazón. Cuando una persona se sobreexcita con alegría, puede experimentar agitación, insomnio, fiebre y palpitaciones cardíacas.

Ira

La ira es una emoción asociada con el resentimiento, la frustración, la irritabilidad y la furia. La medicina china afirma que esta emoción de cólera está almacenada en el hígado y la vesícula biliar, los cuales producen y acumulan bilis, respectivamente. Esta ira puede afectar muchos procesos biológicos que minan la energía y causan dolores de cabeza, mareos y presión sanguínea alta.

Ansiedad

La ansiedad es una emoción de excesiva preocupación que puede afectar los pulmones y el intestino grueso, de acuerdo con TCMWorld.org. La ansiedad puede causar que una persona sea incapaz de usar su energía y sufra de falta de aliento y colitis ulcerosa, una inflamación del intestino grueso.

Pena

La pena es una emoción que causa que una persona llore, crea falta de armonía en los pulmones y bloquea la energía que circula a través del cuerpo. La pena puede minar las ganas de vivir, lesionar los pulmones y causar enfermedades respiratorias.

Ensimismamiento

La ensimismamiento es una emoción de pensamiento excesivo y melancolía. El ensimismamiento afecta el bazo y puede causar cansancio, letargo e incapacidad de concentrarse. De acuerdo con GreekMedicine.net, también puede contraer el sistema digestivo y afectar el estomago con gases, distensión e hinchazón.

Miedo

El miedo es una emoción que puede causar falta de armonía en los riñones y hacer que el individuo se orine involuntariamente. El miedo extremo puede causar que la persona pierda espontáneamente el control de sus riñones y su vejiga.

Temor

El temor es una emoción de sorpresa y pánico debida a un suceso súbito e inesperado. El temor afecta el corazón en un principio y, cuando se vuelve crónico, también puede afectar los riñones

La Reflexología y el Dolor de Cabeza

Artículo del portal web: reflexologiapodalweb

El dolor de cabeza es uno de los dolores más comunes que podemos sufrir. Para aliviarlo, además de recurrir a la medicina convencional, podemos recurrir también a la reflexología podal.

Imagen de dolor de cabeza

Dolor de cabeza. Por jennaream [CC-BY-2.0], vía Flickr

Cómo trabaja la reflexología podal para aliviar el dolor de cabeza

La reflexología podal trabaja para aliviar el dolor de cabeza a través de:

  • Relajar cualquier tensión muscular alrededor de las cervicales.
  • Reducir el estrés y la tensión a menudo responsable de muchos dolores de cabeza.
  • Mejorar la función nerviosa.
  • Mejorar la circulación sanguínea hacia todas las glándulas y órganos del cuerpo.
  • Ayudar al cuerpo a mantener la homeostasis.

Puntos de reflexología podal contra el dolor de cabeza

Si tienes dolores de cabeza o migrañas,  hay cuatro puntos de reflexología podal  que pueden ayudarte a sentirte mejor de forma inmediata.
Aprende a frotar tus pies para aliviar el dolor rápidamente y para una mejoría de los síntomas a largo plazo.

  1. Zona temporal
    Si experimentas migrañas o dolores de cabeza en el área temporal (lados de la cabeza), este punto es realmente eficaz para obtener alivio. El punto de reflexología podal para estos casos se encuentra en el interior del dedo gordo del pie, entre éste y el dedo índice.

    Punto reflejo para el dolor de cabeza en zona temporal - Reflexologia podal

    Dolor de cabeza – Zona temporal

    Si te duele el lado derecho debes masajear el pie izquierdo, y si el dolor se produce en el lado izquierdo de tu cabeza debes masajear el pie derecho. Para dar el masaje en este punto, utiliza el pulgar para presionar y frotar de lado a lado esta zona. Comienza en la punta de su dedo del pie y continúa hacia abajo. Al llegar a la base del dedo, levanta el pulgar, vuelve a colocarlo en la parte superior del dedo y repita. Masajear durante 60 segundos

  2. Tai Chong
    Este punto de la reflexlogía china también es conocido como Hígado 3 porque está localizado en el meridiano del hígado en nuestro cuerpo. En la medicina china, el hígado juega un papel clave para garantizar la fluidez del Qi por todo el cuerpo, y esto afecta también a los dolores de cabeza.

    Tai Chong - Punto reflejo para el dolor de cabeza - Reflexologia podal

    Tai Chong – Dolor de cabeza

    El punto está situado en la parte superior del pie en la membrana entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie. Utiliza el pulgar para sentir los huesos de los dos dedos del pie y localiza donde los huesos se cruzan. A continuación, desliza el dedo pulgar por encima de esta intersección y presiona la depresión entre los huesos. Haz presión durante un minuto. Al igual que sucede con la zona temporal debes masajear el pie contrario de la zona de la cabeza donde te duela.
    Advertencia
    : No tocar este punto si estás embarazada, pude inducirte al parto

  3. Zu Ling Qi
    La traducción de este punto al español puede ser “lágrimas sin darte cuenta”. Está bien llamado porque al presionar este punto, es probable que sea tan sensible que nos traerá lágrimas a los ojos. Al presionar este punto es mejor pecar de quedarse corto que excedernos.

  1. Zu Ling Qi – Dolor de cabeza

    Este punto se encuentra en la parte superior del pie entre el dedo meñique yel anular. Para localizarlo siente dónde se cruzan los huesos de ambos dedos. El punto se encuentra justo encima de esa intersección. Una vez localizado, presiona de 30 a 60 segundos.

  2. Punto para la cara
    Si estás sintiendo el dolor de cabeza en la zona de la cara, el punto de reflexología podal para la cara es una buena idea para dar masajes. La parte superior del dedo gordo del pie se corresponde con la cara, desde la frente hasta el cuello.

    Punto reflejo de la zara - Reflexologia podal

    Dolor de cabeza – Zona de la cara

    Utiliza el pulgar para frotar la parte superior del dedo gordo del pie, de lado a lado,  desde la base de la uña hasta la base del dedo gordo. Al llegar a la parte inferior del dedo del pulgar, empieza de nuevo en la parte superior. Repite de 30 a 60 segundos.

Podéis aplicaros vosotros mismos la reflexoterapia, pero es muy aconsejable consultar a un reflexólogo profesional antes de hacerlo.

 

 

Reflexología Podal para el Estreñimiento

Imagen de reflexologia podal para el estreñimiento

Reflexología podal para el estreñimiento

El estreñimiento es una condición de la salud que se describe principalmente por un tránsito intestinal lento, como resultado de una dieta poco saludable, la falta de agua, o incluso por estar tomando algua medicación.

Reflexología podal para el estreñimiento

El estreñimiento es uno de los problemas que mejor responden a un tratamiento de reflexología podal. Normalmente ocurre cuando las heces se han mantenido un largo periodo de tiempo en el colon y cuando el agua que éstas deben llevar se ha secado.

Según diversas investigaciones, la reflexología podal mejora la circulación de la linfa y la sangre, lo que permite a cada célula del cuerpo obtener la cantidad suficiente de nutrientes y el oxígeno necesarios para un eficiente funcionamiento.
La reflexología podal para el estreñimiento, ayuda a mejorar el movimiento peristáltico en el colon y los intestinos. De este modo normaliza los movimientos de intestino, lo que se traduce a una mejor digestión y eliminación de las heces.

Al trabajar con los sistemas nervioso, linfático y digestivo del cuerpo, los desechos y las toxinas se eliminan con regularidad.

Esta aplicación de la reflexoterapia podal también provoca efectos de relajación que nos ayuda a eliminar la sensación de lentitud durante el estreñimiento.

Si acudimos a un reflexólogo experto, detectará los desequilibrios de manera inmediata, y liberará las congestiones que inhiben al sistema digestivo del desempeño de sus funciones.